Ásanas 360º com Camila Reitz
Um Mergulho profundo na prática dos ásanas
No dia 28 de agosto às 19:00 no Studio Hatha Vinyasa Yoga, Camila Reitz conduzirá uma prática de 2h aprofundada dos ásanas, explorando alinhamento físico e energético, respiração, ações internas e pequenos ajustes que trazem mais estabilidade, leveza, segurança e profundidade à prática.
Muito além da execução das posturas, cada ásana é uma oportunidade de desenvolver consciência, presença e transformação.
Uma experiência para praticantes e professores que desejam refinar a técnica, ampliar a percepção corporal e aprofundar a compreensão dos fundamentos do Yoga.
Na aula Asana 360°, você irá experienciar:
ॐ Estudo aprofundado dos ásanas e dos seus diferentes aspectos.
ॐ Compreensão dos princípios de alinhamento e da organização do corpo em cada postura.
ॐ Ajustes e refinamentos para tornar a prática mais consciente e eficiente.
ॐ Percepção da relação entre corpo, respiração e presença durante a prática.
ॐ Investigação dos efeitos físicos e energéticos das posturas.
Data: 28 de agosto
Horário: 19h às 21h
Local: Studio Hatha Vinyasa Yoga
Duração: 2 horas
Valor: Até dia 18/08 R$88 e após dia 18/08 R$108
**Alunos do Studio e Cursos de Formação têm desconto especial
Vagas limitadas para garantir qualidade, profundidade e cuidado.
Inscrições abertas, vagas limitadas!
ORGANIZAÇÃO
Camila Reitz
Camila Reitz é a criadora do método Hatha Vinyasa Yoga, com mais de 30 anos de experiência dedicados à prática, ao estudo e ao ensino da filosofia do Yoga.
Metodologia que une a tradição do Hatha Yoga à fluidez do Vinyasa, resultando em uma prática dinâmica, consciente e acessível.
Atua como diretora do Studio Hatha Vinyasa Yoga, em Florianópolis, onde oferecem aulas presenciais e online, além de conduzir cursos de formação e especialização para praticantes e professores de Yoga.
Studio Hatha Vinyasa
O Studio é um espaço dedicado à prática de Hatha Vinyasa Yoga, metodologia desenvolvida por Camila Reitz.
Somos um Studio com profissionais de verdade, que estão aptos para transmitir os ensinamentos e os valores do Yoga com amor e dedicação.
Esperamos que todos possam desenvolver uma prática constante e consistente de Yoga a fim de perceber os benefícios e resultados que essa prática é capaz de proporcionar.
Sejam todos bem-vindos.