Yin & Yang Yoga com Anita Pimentel
No dia 26 de junho, às 19h, o Studio Hatha Vinyasa Yoga abre espaço para uma experiência especial de Yin & Yang Yoga, conduzida por Anita Pimentel.
O equilíbrio entre ação e pausa que o seu corpo e a sua mente precisam, pois vivemos em constante movimento, estímulo e exigência. Mas o verdadeiro equilíbrio nasce quando aprendemos a agir com presença e pausar com consciência.
Uma prática profunda, completa e transformadora.
O que é Yin & Yang Yoga?
Uma prática que integra duas abordagens complementares:
Yang Yoga:
Prática dinâmica e fluida, focada no fortalecimento muscular, na resistência e na ativação da energia vital.
Movimento, respiração e presença para gerar calor, clareza mental e estabilidade física.
Yin Yoga:
Prática introspectiva e silenciosa, com posturas sustentadas no solo que atuam nos tecidos profundos, articulações e fáscias.
Um convite à entrega, à escuta interna e à redução do estresse e da ansiedade.
Por que unir Yin e Yang?
Porque equilíbrio não é escolher um ou outro, é integrar ambos.
Força sem rigidez.
Entrega sem passividade.
Essa combinação permite que você:
ॐ Fortaleça o corpo com consciência
ॐ Aumente a mobilidade e a flexibilidade
ॐ Acalme a mente e o sistema nervoso
ॐ Cultive presença, paciência e equilíbrio emocional
ॐ Uma prática que vai além do tapete.
Detalhes da experiência:
Data: 26 de junho
Horário: 19h
Local: Studio Hatha Vinyasa Yoga
Duração: 2 horas
Valor: R$80
Alunos do Studio e Cursos de Formação têm desconto especial
Vagas limitadas para garantir qualidade, profundidade e cuidado.
Garanta agora e viva o equilíbrio entre Yin & Yang.
YIN & YANG YOGA
Inscrições abertas, vagas limitadas!
ORGANIZAÇÃO
Anita Pimentel
Anita Pimentel, faz parte da equipe de professores do Studio, porém é também médica veterinária e pesquisadora científica, fez mestrado, doutorado e pós-doutorado.
Começou a praticar Yoga em 2002. Em 2017, assim que abriu o Studio Hatha Vinyasa Yoga no Rio Tavares, logo fez a primeira aula da professora Camila Reitz. Encontrou um equilíbrio nessa prática, aumentando o interesse em estudos mais aprofundados do Yoga.
No ano seguinte fez o curso de formação da Camila Reitz e também o curso de Anatomia Vivencial e Yoga, com Germana Lucena. Em setembro desse mesmo ano, começou a dar aulas no Studio Hatha Vinyasa Yoga.
Em 2019 foi assistente da Camila no curso de formação de Florianópolis. Desde 2020 é Coordenadora Pedagógica dos cursos em Hatha Vinyasa Yoga. Hoje em dia coordena também os Estágios de Formação em Hatha Vinyasa Yoga.
Continuando sempre os estudos em yoga, em 2023 realizou duas especializações: a primeira em Hatha Vinyasa Yoga com a Camila Reitz e a segunda, Especialização em Fáscia e Yoga com a Carolina Langowski. Segue estudando, aprendendo e ensinando.
Em 2025 fez a formação em Yin Yoga com a professora Marina Boni, primeira professora no Brasil autorizada a conduzir essa formação. Em breve irá concluir a especialização em Intu Yin Yoga, para agregar mais conhecimento aos seus estudos.
Desde 2020 tem o Ashtanga Vinyasa Yoga como prática pessoal e nesses últimos anos, já participou de alguns workshop com professores importantes dessa tradição.
STUDIO HATHA VINYASA
O Studio é um espaço dedicado à prática de Hatha Vinyasa Yoga, metodologia desenvolvida por Camila Reitz.
Somos um Studio com profissionais de verdade, que estão aptos para transmitir os ensinamentos e os valores do Yoga com amor e dedicação.
E tem como objetivo proporcionar uma prática que encante os praticantes e abra espaço em suas vidas para deixar o Yoga entrar e produzir seus milagres.
Esperamos que todos possam desenvolver uma prática constante e consistente de Yoga a fim de perceber os benefícios e resultados que essa prática é capaz de proporcionar.
Sejam todos bem-vindos.